특정 다양한 유형 요가 연습. 그것은 놀라운 선택 요가 프로그램 및 문제 현재 전망 정도 거의 누구나 참여하고 follow.|더 많은 경향이 있는 suit를 위한 요가 , 거의 모든 참여자가 감각을 보고합니다. 추가 유연 및 모바일, 및 다수 note 장기적 통증 [39]. 노인들의 참